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彈力襪:壓縮了肌肉 壓不了脂肪

愛(ài)美之心,人皆有之。在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代,彈力襪(compression stockings or compression hosiery),這個(gè)原本只跟醫(yī)學(xué)相關(guān)的詞匯,在明星們的大力推薦下,被廣大愛(ài)美女生奉為美腿利器??蛇@彈力襪美腿的原理何在?到底是純物理壓縮,還是燃脂減肥呢? 彈力襪壓縮肌肉、減輕水腫,腿圍確實(shí)縮小 眾多網(wǎng)友表示,穿上彈力襪,腿確實(shí)變瘦了。這是為什么呢?是脂肪被壓縮了嗎? 還真有人研究了這一現(xiàn)象,研究者觀察了一名25歲的健康女性在穿上彈力襪前后腿部的核磁共振成像(MRI),并測(cè)量了各種組織的厚度、壓力等參數(shù)。他們發(fā)現(xiàn),穿上彈力襪后,腿部脂肪組織的厚度幾乎沒(méi)有變化,而肌肉組織的厚度縮小較為明顯(減小了3厘米)。看來(lái),彈力襪的壓力并非作用在脂肪組織,而是深層的肌肉組織體積的縮小。事實(shí)上,脂肪組織還起了一定的壓力緩沖作用。 另外,彈力襪施加的外力還會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),減輕腿部的水腫,這在一定程度也能限制腿的圍度。長(zhǎng)期站立或保持坐位的人,下肢血液循環(huán)減慢,血液滯留在下肢造成靜脈血壓升高,水分就愛(ài)從血漿中跑到細(xì)胞之間,引發(fā)下肢水腫。彈力襪可以緩解這種情況。 所以,彈力襪 瘦腿 的效果主要是通過(guò)壓縮肌肉體積和減輕水腫實(shí)現(xiàn)的。那彈力襪能不能燃燒脂肪以達(dá)到長(zhǎng)期瘦腿的功效呢? 彈力襪能縮腿圍,不燃脂 雖然我沒(méi)有找到長(zhǎng)期穿彈力襪是否會(huì)讓腿部變瘦的相關(guān)研究報(bào)道,但從基本醫(yī)學(xué)常識(shí)判斷,彈力襪是絕對(duì)沒(méi)有燃燒脂肪的功效的。 襪子批發(fā)網(wǎng)內(nèi)容大部分資源收集于網(wǎng)絡(luò),只做學(xué)習(xí)和交流使用,版權(quán)歸原作者所有。若本站發(fā)布的內(nèi)容侵犯到您的權(quán)益,請(qǐng)聯(lián)系站長(zhǎng)刪除,我們將及時(shí)處理。